Ноогенный невроз: духовный кризис

Как много уже написано о связи физического и психического в организме человека. Только ленивый не знает сегодня о том, что «все болезни от нервов». Практически любой невроз имеет под собой психологическую почву (стрессы), и как следствие – соматические нарушения, то есть физические последствия для организма.

Но человек не так прост, в нем соединяется не только физика и психика. Есть как минимум еще одно измерение – духовное. И духовные проблемы человека могут тоже вызывать существенный стресс: например, такой феномен как совесть, поиск смысла жизни, и.т.д.

В данном случае, источник стресса находится внутри нас – конфликт с собственной совестью, ощущение бессмысленности бытия. А как следствие – все те же симптомы невроза, физические и психические. Такое явление и получило название ноогенный невроз.

Возникновению болезни отчасти способствует тот образ жизни, который сложился у человечества на сегодняшний день. Мы живем в обществе, где царит культ потребления: нас постоянно побуждают работать от зари и до темна, чтобы купить еще больше одежды, продуктов, машин, недвижимости, и.т.д. Всевозможная реклама побуждает нас хотеть все больше и больше, причем хотеть именно материального – того, что рекламодатель стремится продать. Параллельно идет процесс снижения качества всего того, что мы покупаем. И вот уже холодильник нам нужно покупать не раз в 20 лет, а как минимум через 5-7, а стиральные машины и вовсе через 3-4 года.

неудовлетворенность жизнью

Некоторые люди рано или поздно начинают ощущать такую жизнь как давящее бремя, напрочь лишенное смысла. Это вызывает внутренний конфликт, глубинный стресс, а впоследствии формируются физические последствия стресса для организма. Так и возникает ноогенный невроз.

В прежние времена, духовные проблемы человека помогал разрешить священник. Куда же обращаться сегодня, в наше светское время? Болезнь ли это в принципе, и нужен ли врач?

Симптомы

Как и любая форма невроза, ноогенный невроз имеет и психологическую, и впоследствии – соматическую симптоматику.

Отличительной чертой именно ноогенного невроза является то, что среди психологических симптомов ярко проявляются такие: депрессия, апатия, ощущение бессмысленности бытия, утрата интереса к жизни. Человек перестает получать радость и удовлетворение от обычных человеческих ценностей: хобби, друзья, семья и дети.

Иногда человек мечтает о смерти, как о желаемом выходе из бессмысленного существования. При длительном течении, этот вид невроза может привести к алкоголизму, наркомании или суицидальным попыткам. Специалистами замечена статистка: частота таких заболеваний возрастает при неблагоприятной социальной ситуации (политический или экономический кризис).

Со временем, возникают и физические симптомы невроза: общая слабость, проблемы со сном, сниженная работоспособность, головные боли, и.т.д.

Как правило, при ноогенном неврозе происходит обострение других заболеваний, которые были у человека, поскольку организм испытывает хронический стресс.

слезы

Кого лечить: себя или общество?

Вовсе не праздный вопрос: кого же именно нужно лечить? Человека или общество в целом?

Вы конечно можете пойти к невропатологу, он назначит подходящие именно Вам препараты – чтобы улучшить сон, поднять работоспособность, улучшить настроение. Если психологически состояние человека уже крайне тяжелое – такое лечение даже необходимо. И уж конечно, нужно лечить те последствия, которые организм заполучил в результате стресса (они могут быть самые разные: проблемы с сердцем, желудком, обменом веществ, и.т.д.).

Но без устранения причины, болезнь будет возникать снова и снова. И приводить к физическим последствиям, вызывать проблемы со здоровьем.

По-хорошему, лечить надо общество. Человечество вплотную подошло к необходимости развиться в новое качество: из общества потребления в новое, созидательное и творческое общество. Но из кого оно складывается? Из всех нас, каждый из нас – его маленькая частичка.

Не для каждого человека эта проблема стоит остро, кто-то прекрасно чувствует себя и в обществе потребления. Но у некоторых людей внутри возникает пустота: ведь духовные потребности невозможно удовлетворить при помощи материальных благ. Именно таким людям, кто ощущает эту пустоту, и предстоит найти способ ее наполнения, конечно же наполнения духовного.

лечение у психотерапевта

Чем заполнить пустоту

 Универсального совета тут быть не может, хотя бы потому, что мы все абсолютно разные, у каждого человека свое предназначение и соответственно, способы духовного наполнения. Но некоторые общие советы можно дать:

Начните отдавать

Материальные потребности человека удовлетворяются, когда мы что-то от жизни берем, а духовные – с точностью до наоборот. Когда мы делаем что-то для других – нашу духовную пустоту заполняет ощущение радости и полноты. Кстати, это необязательно должны быть люди. Кто-то испытывает радость, ухаживая за животными, другой – помогая какому-нибудь «Гринпису» сохранить последние остатки зелени на нашей многострадальной планете. Главное, что в результате этих действий мы приносим благо: планете, растениям, животным, другим людям.

Ищите лично свой ответ на вопрос «Как все устроено?»

При ноогенном неврозе, человек хочет уйти из жизни, потому что она кажется ему невероятно плоской и бессмысленной: поспал, поел, попил, размножился…И вот ради этого жить? Но жизнь всегда гораздо объемнее и сложнее, чем мы о ней думаем. И мы сами – тому ярчайшее подтверждение. В зеркале видим только физический объект – у него руки-ноги, глаза-уши, и прочая атрибутика. А вот мысли, например, невидимы глазу. Но они у нас есть. А еще есть душа – тоже не видна глазу, но испытывает свои, особые потребности. Кого-то из нас такой поиск приводит в религию, кого-то в эзотерику, кого-то в психологию или в изучение древних знаний.

помощь бездомным животным

Выбирайте свой собственный путь по велению души, главное – идите. Не стойте на месте, глядя на плоский материальный блин. Изучайте жизнь, и вы найдете в ней целое множество измерений.

Изучайте и себя

В нас самих содержатся ответы на множество жизненных вопросов. Раз уж Вас «догнал» ноогенный невроз, то Вы явно ощущаете, что являетесь не только телом, но и душой. А душа совершенно точно знает, для чего пришла в этот мир, и что хорошего и важного может для этого мира сделать.

Творчество

Если когда-либо у Вас возникало желание реализовать себя в каком-то творчестве – петь, играть, вышивать гладью или танцевать сальсу – ради Бога, верните себе эту радость. Когда душа «поет», она сама укажет вам дальнейший путь, вы просто сами почувствуете куда идти и что делать.

Новизна

Наш обычный кругозор невероятно узок. В самом деле, если сидеть в четырех стенах и заниматься одним и тем же долгие годы, у Вас будут весьма скудные представления о жизни, она будет казаться плоской и бессмысленной. Старайтесь постоянно пробовать что-то новое: учиться новому, ездить в новые места. Не всем по карману кругосветное путешествие, но буквально вокруг нас есть масса мест, где мы никогда не были. И масса дел, которые мы никогда не пробовали.

Общество можно вылечить только нашими общими усилиями, оно ведь и есть все мы. Счастливое общество – то, которое состоит из счастливых людей. Стоит перестать ждать, что это счастье нам кто-то подарит: на самом деле мы создаем его сами. И определяется оно действительно не количеством электрочайников на душу населения, а ощущением радости и полноты в душе. Когда человек осознает и реализует себя во всей полноте, и делится своей радостью и плодами своего творчества с остальными.

Так что каждый из нас не просто обладатель неврологического диагноза, а человек, который задумался о том, что в жизни пора что-то менять. Когда каждый из нас будет ощущать себя творческим, радостным, наполненным и реализованным – то таким станет и наше общество. Хотите жить в таком?

Читайте также: